Phänomen “Mom Brain”: Laut Wissenschaft: Das passiert im Gehirn einer Mama

Unter Schwangeren und jungen Müttern ist es üblich: Das Gefühl von „Mamahirn“ kommt plötzlich und du bist nicht die Chefin oder die Ehefrau deines Alltags. Dies wird durch Konzentrationsschwäche, Gedächtnislücken und Stimmungsschwankungen schnell behoben. Grund dafür ist nicht nur der veränderte Hormonhaushalt, sondern vor allem die Veränderungen, die während der Schwangerschaft nachweislich im weiblichen Gehirn auftreten. Dies wurde durch eine Studie der Universität Barcelona bestätigt.

Unter dem Video: So steigerst du dein Gehirn

ich werdeVerlust des Gedächtnisses und des emotionalen Zustands

Der Magen weitet sich, das Glücksgefühl steigt, gleichzeitig aber die Unfähigkeit, den zuvor mit Mut geschaffenen Alltag zu meistern – denn jetzt dwie „Mom Brain“ übernahm die Führung. Sie können sich nicht erinnern, wo Sie Ihre Schlüssel gelassen haben, und nach dem Einkaufen stellen Sie fest, dass Sie viele Waren mit nach Hause genommen haben, aber es beweist nicht, was Sie zuerst dachten. EINAuch Herzen freuen sich. Als Hauptursache für diese Symptome gilt heute die Veränderung des Hormonhaushalts der Schwangeren. Und es ist wahr – aber es geht tiefer als das.

Hier sind einige Tipps zur Ernährung während der Schwangerschaft.

Des sind die Hormone im Gehirn

sagte WZunahme während der Schwangerschaft Progesteron- Der Östrogenspiegel bei Frauen ist zehn- bis fünfzehnmal höher und hat erhebliche Auswirkungen auf den weiblichen Körper, wie Herz und Stoffwechsel. Was bisher nicht bekannt war, ist, dass dieser Hormonfluss spezifische Auswirkungen auf das Gehirn hat. Eine Studie der University of British Columbia aus dem Jahr 2015 fand die ersten soliden Beweise in Experimenten mit Mäusen. Hier scheint es, dass ihre Gehirne während der Schwangerschaft durch Hormone neu verdrahtet werden.

Ddas Gehirn gruppiert sich neu

DForscher in Barcelona untersuchten dieses Phänomen mittels Magnetresonanztomographie bei Schwangeren und kamen zu den gleichen Ergebnissen wie Tierversuche. Die Erhöhung der Menge des Hormons verdrahtet bestimmte Teile des Gehirns beim Menschen neu. Einige kognitive Fähigkeiten sind eingeschränkt, während Bereiche, die Gedanken erzeugen und verarbeiten, stärker sind. Forscher glauben, dass das Gehirn für die emotionalste Verbindung mit Kindern bereit ist. Geändert durch Sein Haus können in diesem Prozess gezeigt werden.

Das „Muttergehirn“ wird nach der Geburt mit anderen Gehirnen integriert.

SSchwangerschaft und Jugend sind synonym

DDie Forscher schauten sich aber auch die Gehirne der Partner von Schwangeren an und kamen zu dem erwarteten Ergebnis: Weil sie nicht an hormonelle Veränderungen angepasst sind, sind die Veränderungen in ihrem Gehirn nicht zu sehen Was ist der Ergebnis in der Bei Schwangeren verglichen die Forscher das Alter. Diese Phase ist auch mit großen Veränderungen im Hormonhaushalt verbunden und hier sind die neuen Zellen im Gehirn die Folge.

Es gibt keine Heilung für “Lichthirn” und Veränderungen können nach der Schwangerschaft gesehen werden. Laut spanischen Forschern dauert es zwei Jahre, bis sich das Gehirn wieder anpasst – und das, wenn man in dieser Zeit nicht wieder schwanger wird.